¡Muy buenas Nakfitbcnteam! Este sábado 14/02/20 a las 10:30h, organizamos un entreno grupal abierto a todos los niveles. Objetivos: mejorar la condición física global y disfrutar de un entrenamiento divertido y muy dinámico al aire libre. Lugar del entreno: Fórum Barcelona. Cómo llegar: tram, Metro L4, parking CC Diagonal Mar (3h gratis) Si quieres participar […]
Estamos en el último mes del primer trimestre del 2018 y en NAKFITBCN lo queremos terminar a lo grande con dos entrenamientos grupales. El primero: sábado 10-03-18 El segundo: domingo 25-03-18 en El Parc del Fòrum
Estamos en el último mes del primer trimestre del 2018 y en NAKFITBCN lo queremos terminar a lo grande con dos entrenamientos grupales. El primero sábado 10-03-18 y el segundo domingo 25-03-18 Primera sesión: Objetivo general: Mejorar la condición física Vamos a realizar un entreno completo, donde combinaremos trabajo de fuerza con el de cardiovascular, […]
