Segons un estudi recent, elaborat per investigadors de la Universitat de Essex (Regne Unit), durant els primers cinc minuts d’exercici …
El teu entrenador personal a Barcelona per reconnectar amb l'esport i la salut
Aconsegueix el teu objectiu: millorar la teva forma física, perdre pes, combatre l'estrès, etc.
Flexibilitat d'horari i lloc per integrar millor l'esport en la teva rutina diària.
Gran varietat d'exercicis, disciplines i material per mantenir-te motivat.
