Segons un estudi recent, elaborat per investigadors de la Universitat de Essex (Regne Unit), durant els primers cinc minuts d’exercici …
El teu entrenador personal a Barcelona per reconnectar amb l'esport i la salut



Segons un estudi recent, elaborat per investigadors de la Universitat de Essex (Regne Unit), durant els primers cinc minuts d’exercici …
L’entrenament funcional integra tots els aspectes del moviment humà, a causa que es basa a entrenar la força funcional, la qual és …